Un programme d’écoute pour accompagner votre vitalité et votre détente au fil des saisons. Faire une écoute tous les 8 jours pendant 60 jours. En cas de fièvre ou d’infection, consultez un médecin : ce programme ne remplace pas un traitement.
Ce programme s'adresse aux personnes qui souhaitent prendre soin de leur vitalité au fil des saisons, notamment à l'automne et en hiver, quand le rythme et la météo pèsent sur l'énergie. Installez-vous confortablement, casque sur les oreilles, et accordez-vous ce temps de repos comme une pause qui recharge. Il complète les bases d'une bonne hygiène de vie : sommeil suffisant, alimentation variée, activité physique et moments de détente.
Bon à savoir : ce programme ne remplace pas un avis médical. En cas de fièvre, d'infection ou d'infections à répétition, consultez votre médecin.
Catégorie : Saisons & vitalité
Ce que propose ce programme
Favorise la détente
Accompagne votre vitalité au fil des saisons
Mode d'écoute
Durée d’une séance : 36 min
Durée du programme : 60 jours
Écoute au casque, fichiers audio haute qualité (FLAC).
Thèmes : vitalité, saisons, bien-être
Programme d’écoute bien-être conçu par Éric Rosati, ostéopathe depuis 30 ans. Il ne remplace pas un avis ou un traitement médical.