Un programme d’écoute pour accompagner la concentration et la clarté mentale. Faire une écoute tous les 7 jours pendant 30 jours. En cas de troubles de la mémoire, consultez un médecin : ce programme ne remplace pas un traitement.
Ce programme s'adresse aux personnes qui souhaitent soutenir leur concentration et leur clarté d'esprit, en période d'études, de travail intense ou de surcharge mentale. Installez-vous au calme, casque sur les oreilles, de préférence avant une séance de travail ou en milieu de journée, et laissez l'écoute créer un temps de pause qui aide à faire le tri. Un bon sommeil et des pauses régulières restent les meilleurs alliés de l'attention.
Bon à savoir : ce programme ne remplace pas un avis médical. Des troubles de la mémoire qui s'installent ou s'aggravent doivent être signalés à votre médecin.
Catégorie : Clarté mentale
Ce que propose ce programme
Soutient la concentration
Favorise la clarté mentale
Mode d'écoute
Durée d’une séance : 18 min
Durée du programme : 30 jours
Écoute au casque, fichiers audio haute qualité (FLAC).
Thèmes : concentration, mémoire, clarté mentale
Programme d’écoute bien-être conçu par Éric Rosati, ostéopathe depuis 30 ans. Il ne remplace pas un avis ou un traitement médical.