Un programme d’écoute pour accompagner la détente et une sensation de légèreté digestive. Faire une écoute tous les 8 jours pendant 1 mois. En cas de troubles du foie ou de troubles digestifs persistants, consultez un médecin : ce programme ne remplace pas un traitement.
Ce programme s'adresse aux personnes qui ressentent une sensation de lourdeur après les repas ou dans les périodes d'excès, et qui souhaitent s'accorder des moments de détente et de légèreté. Installez-vous confortablement à distance des repas, casque sur les oreilles, et laissez les fréquences sonores accompagner un temps de relâchement du ventre et de la respiration. Il trouve naturellement sa place dans une hygiène de vie attentive : repas plus légers, hydratation et activité physique régulière.
Bon à savoir : ce programme ne remplace pas un avis médical. Des douleurs sous les côtes à droite, un jaunissement de la peau ou des yeux, ou des troubles digestifs persistants nécessitent de consulter rapidement.
Catégorie : Confort digestif
Ce que propose ce programme
Sensation de légèreté
Détente abdominale
Mode d'écoute
Durée d’une séance : 18 min
Durée du programme : 30 jours
Écoute au casque, fichiers audio haute qualité (FLAC).
Thèmes : digestion, légèreté, détente
Programme d’écoute bien-être conçu par Éric Rosati, ostéopathe depuis 30 ans. Il ne remplace pas un avis ou un traitement médical.